Neste curso, você vai desenvolver a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar suas próprias emoções, além de aprender a lidar melhor com as emoções das outras pessoas. Serão abordados conceitos fundamentais da inteligência emocional, como automotivação, controle de impulsos, empatia e relacionamento interpessoal.

Você também conhecerá os cinco domínios da inteligência emocional e técnicas práticas para aplicá-los no dia a dia, especialmente no ambiente de trabalho, contribuindo para relações mais saudáveis e uma atuação profissional mais equilibrada e eficaz.